Från att veta till att leva: En karta för hållbar förändring

Det här programmet är för dig som vet mycket, men längtar efter att få kunskapen att fungera i vardagen. Kanske har du läst böcker, gått kurser och försökt förändra vanor tidigare. Ändå hamnar du lätt tillbaka i gamla mönster. I Levd frihet använder vi enkla principer från fysiken som en lins för att förstå vad som hjälper dig framåt och vad som håller dig kvar. Du behöver inga förkunskaper. Fokus ligger inte på att lära dig mer, utan på att börja leva det du redan vet. I programmet får du hjälp att: ✦ Upptäcka mönster som håller dig tillbaka ✦ Förstå varför vilja och motivation inte alltid räcker ✦ Gå från insikt till handling ✦ Skapa hållbara vanor som fungerar i verkliga livet Levd frihet handlar om större frihet i praktiken🌱 Monica Vad deltagare säger "Jag trodde länge att jag behövde mer kunskap. Men det jag egentligen behövde var hjälp att börja leva det jag redan visste. Från att veta till att leva hjälpte mig att släppa lite av prestationsjakten, lita mer på mig själv och skapa förändringar som faktiskt fungerar i vardagen. Nu känns personlig utveckling mindre som ett projekt och mer som ett sätt att leva." Elizabeth L., egenföretagare "Monica har en förmåga att förklara det som är komplext på ett enkelt och begripligt sätt. Särskilt värdefullt var insikten att det inte är något fel på mig för att förändring ibland är svårt. Jag gick därifrån med större förståelse för mig själv. " Anonym